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                                                                                  手机号码:183-5662-4610

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                                                                                  2019-04-04    

                                                                                  原料:生态野生甲鱼750克,山药250克网信彩票网|登录网址,葱3克,姜2克网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址。

                                                                                  调料:精盐网信彩票网|登录网址、味精网信彩票网|登录网址、绍酒网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址、老抽网信彩票网|登录网址、生粉各3克网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址,白糖2克网信彩票网|登录网址,鸡精粉5克网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址,胡椒粉1克网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址,鸡汤90克,花生油1千克(实耗30克)网信彩票网|登录网址。

                                                                                  做法:

                                                                                  ①先将甲鱼初加工后改刀成3厘米见方的块网信彩票网|登录网址。山药去皮改刀成菱形段备用网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址。

                                                                                  ②锅内加水烧开后加绍酒,把甲鱼块放入锅中焯水去血沫网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址。

                                                                                  ③锅内加入花生油网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址,加热至六成热时倒入焯过水的甲鱼块拉油待用网信彩票网|登录网址。

                                                                                  ④锅内加少许花生油网信彩票网|登录网址,放入葱网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址、姜炒出香味网信彩票网|登录网址网信彩票网|登录网址,下入绍酒,将甲鱼肉倒入锅中煸炒2分钟,加鸡汤,然后将山药倒入锅中网信彩票网|登录网址,加入调料调味网信彩票网|登录网址、小火煨制12分钟,勾芡,装盘即成。

                                                                                  [向上] 
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